日本青训各阶段练什么？杨旭：先个人再整体，七年级过渡到成人化

直播吧12月03日讯混团世界杯国乒首次丢分！国乒vs美国，第三场出场的林诗栋首局9-11不敌美国选手、世界排名第180的希德，目前中国大比分6-1美国。

12月18日讯 对于日本各个年龄段都练什么，杨旭做出了介绍。

介绍说道：“首先，的一到四年级小朋友基本是以个人能力为主，个人能力包括什么呢？个人技术、体能、射门、 停和身体朝向；五到六年级，基本还是以个人能力为主，但是已经添 一些整体的训练，包括像更深区域的带球能力，一点点的传球，防守的联动，进攻的交叉换位，整体的配合和战术。”

“七到十三年级，是一步一步的过渡到的训练，更多的加入了整体的训练，力量的训练，战术的理解训练和体能的训练。而且在我看来，在无球观察下的球商其实很重要。现在这个阶段对的理解已经上升到另一步，很多教练是在这个阶段看看这个球员到底适不适合成为职业选手。”