杨旭：国内青训体能是短板，日本体能训练是传统+现代科技

卫报消息，曼城正考虑求购都灵中场萨穆埃莱-里奇，以替代重伤的罗德里。 瓜迪奥拉本周确认罗德里将因伤缺席本赛季剩余比赛，并且曼城不排除在一月份收购新中场，而根据卫报的说法，蓝月亮已经盯上了2....

12月21日讯 在个人社媒，杨旭谈到了中日小朋友之间的体能 ，他表示，中国孩子体能不会特别好，日本既有传统训练又有现代训练。

说道：“在现代当中，体能是最基础的，也是最重要的，因为现在的 度持续性压迫，没有体能做支撑是无法执行的，这种高节奏的攻防转换，没有体能做支撑，你是无法跟得上节奏的。而且无球跑位在我们看来更多的也是体能做支撑，你没有体能，你谈何技战术，根本无法去执行。

首先我拿中国小朋友做个比喻，我们在 当中无强度无压迫无节奏，导致了我们的体能就练不出来。第二呢，我们在训练当中又没有传统那种少体校那种疯狂的跑的加练，所以中国孩子体能就不会特别好。

反观小朋友，给大家举几个例子，首先呢，日本球队在训练结束之后会有跑步的训练。第二呢，还有在一对一排队的时候，其他人不做的时候，都有跑圈的练习，当他们做的时候，立刻参与到训练当中。第三呢，就拿我儿子说，他们在踢了8场 之后，最后一轮因为轮空，所以他们跑了将近15分钟的折返，全速跑，这是一个 恐怖的数字，这是一些传统的训练。

但现代的训练呢，就像他们结合了德国的训练方式，在基础的条件下进行一次混氧的综合性练习的，我觉得这个也是 度的。第二呢，还有三笘薰、伊东纯也经常去的HYEX训练，这是一个密闭的空间，模拟高原缺氧的状态下进行有氧跑的训练，这也是提高心肺功能 有效的一个训练，就像我们小时候去昆明冬训一样，因为去昆明冬训就影响自己的摄氧量，所以下昆明以后体能就变得 好。

还有一个就是日本的 环境在极寒极热条件下没有所谓的中场休息时间或者中午休息时间，夏天12点的时候天气 热，小朋友依然在场上去奔跑去 ， 完之后没有人去说我很累或怎么样，大家都会坚持去训练。”